De knie is het gewricht tussen het bovenbeen en het onderbeen. We kunnen het been ermee strekken en buigen. De knie moet in staat zijn veel krachten op te kunnen vangen. Ten eerste moet de knie bijna ons complete lichaamsgewicht tijdens het staan kunnen opvangen. Maar tijdens het lopen worden deze krachten nog een factor […]
De knie is het gewricht tussen het bovenbeen en het onderbeen. We kunnen het been ermee strekken en buigen. De knie moet in staat zijn veel krachten op te kunnen vangen. Ten eerste moet de knie bijna ons complete lichaamsgewicht tijdens het staan kunnen opvangen. Maar tijdens het lopen worden deze krachten nog een factor
De knie is het gewricht tussen het bovenbeen en het onderbeen. We kunnen het been ermee strekken en buigen. De knie moet in staat zijn veel krachten op te kunnen vangen. Ten eerste moet de knie bijna ons complete lichaamsgewicht tijdens het staan kunnen opvangen. Maar tijdens het lopen worden deze krachten nog een factor
De knieschijf (ook wel patella genoemd) is het vaak prominent uitstekende bot aan de voorzijde van de knie. Het bot zorgt ervoor dat pezen niet direct over de knie lopen. De knieschijf begeleidt daarmee de beweging van de knie. De knieschijf glijdt op een specifieke manier over de knie. Als dit aangedaan is kan deze
Knieschijfklachten 5 Read More »
De knieschijf (ook wel patella genoemd) is het vaak prominent uitstekende bot aan de voorzijde van de knie. Het bot zorgt ervoor dat pezen niet direct over de knie lopen. De knieschijf begeleidt daarmee de beweging van de knie. De knieschijf glijdt op een specifieke manier over de knie. Als dit aangedaan is kan deze
Knieschijfklachten 4 Read More »
De knieschijf (ook wel patella genoemd) is het vaak prominent uitstekende bot aan de voorzijde van de knie. Het bot zorgt ervoor dat pezen niet direct over de knie lopen. De knieschijf begeleidt daarmee de beweging van de knie. De knieschijf glijdt op een specifieke manier over de knie. Als dit aangedaan is kan deze
Knieschijfklachten 3 Read More »
De meest bekende elleboogklacht is de tenniselleboog. Dit is een ontsteking aan de aanhechtingspees van de onderarmspier. Mocht het de spier aan de andere zijde betreffen, dan heet dit een golferselleboog. Om een ontsteking te laten genezen moet je rust nemen. Echter is dit lastig bij een elleboog. Namelijk bij elke beweging buig, strek of
Elleboogklachten 2 Read More »
De meest bekende elleboogklacht is de tenniselleboog. Dit is een ontsteking aan de aanhechtingspees van de onderarmspier. Mocht het de spier aan de andere zijde betreffen, dan heet dit een golferselleboog. Om een ontsteking te laten genezen moet je rust nemen. Echter is dit lastig bij een elleboog. Namelijk bij elke beweging buig, strek of
Elleboogklachten 3 Read More »
De meest bekende elleboogklacht is de tenniselleboog. Dit is een ontsteking aan de aanhechtingspees van de onderarmspier. Mocht het de spier aan de andere zijde betreffen, dan heet dit een golferselleboog. Om een ontsteking te laten genezen moet je rust nemen. Echter is dit lastig bij een elleboog. Namelijk bij elke beweging buig, strek of
Elleboogklachten 4 Read More »
De knie is het gewricht tussen de bovenbeen en het onderbeen. We kunnen het been ermee strekken en buigen. De knie moet in staat zijn veel krachten op te kunnen vangen. Ten eerste moet de knie bijna ons complete lichaamsgewicht tijdens het staan kunnen opvangen. Tijdens het lopen worden deze krachten nog een factor groter
